我不喜歡用高價護膚品，買品牌衣服，更喜歡用“好習慣”讓自己看起來更年輕。

1、掉腮很恐怖，感覺臉方，多下巴，還沒有輪廓感，非常顯老。

解決方法：每天5分鐘嘟嘟嘴，舌尖頂住上顎；還可以在臉上涂上按摩精油或者厚厚的乳液，雙手握拳，用力往上推，直到面部有酸脹感。

2、每周用一次救命面膜：牛奶+海藻+維生素E+維生素C（提前扔進牛奶中融化）

這是我用過的面膜中效果最好的，用一次就效果卓然，還便宜。就連我65歲的母親用了也是一次見效。

另外口服維生素也是變美好習慣，在小紅書上看到美容專家說，其實口服維生素沒必要買多貴的，醫院藥方里那種幾塊錢的成分完全足夠。

3、鼻子垮塌整個人都沒精神，怎么辦？其實每天捏捏鼻子確實有微整效果。

4、真正的美人是骨相美，哪怕膠原蛋白隨著歲月流失，一樣看起來風姿卓然，像奧黛麗赫本、趙雅芝……

5、眼里有光，看起來才靈動，穿什么衣服顯得有生氣。

除了敷眼膜，做眼操，還有一個很有情趣的養法：養花草鳥寵，看著他們欣欣向榮，你也會由內而外感受到美好，眼神自然變得柔和有光。

6、脖子最容易出賣年齡，除了每天堅持按摩護膚，還有一個小技巧是用真絲絲巾呵護它，可以有效防曬和嫩膚。

7、到了一定年齡后，穿衣打扮不是為了取悅別人，而是愉悅自己，讓自己更加自信。所以，選衣服的標準是：適合自己。

8、全身上下盡量不超過三個顏色，黑白灰是經典搭配。

有時候想要出挑一些怎么辦？用各式花樣的萬能絲巾，女人的衣櫥里至少要有大大小小10條絲巾，它們是時尚穿搭的靈魂。

9、配飾盡量同質同色，銀色耳環，就搭配銀色項鏈，而不是黃金。

很多人愛買首飾，卻不善于保管，一個小心機送給你——買一個精致有檔次的首飾盒，從此以后，你會覺得自己擁有寶藏庫，情不自禁善待里面的首飾了。

10、多讀書，讀好書。

書中自有顏如玉，讀到一本穿透靈魂的好書，就像做了一次法式SPA，全身暢快。