眾所周知，大S是個瘋狂的美容大王，殊不知她對美體也是獨有絕招。據悉，她上中學的時候其實也是胖妹一...

        從《藍色生死戀》到《浪漫滿屋》，她塑造的大都是有些可愛又無厘頭的鄰家妹妹形象，她毫不做...

　　人體內每天都在進行一些肉眼看不見的趣味“加減法”，今天加3分纖維素，明天減2分礦物質……經歷加加減減的“數字游戲”后，你的膳...

　　 　　專家的最新研究發現，白藜蘆醇可以提高胰島素的敏感性，從而對防治Ⅱ型糖尿病有一定作用，但如果想靠喝紅葡萄酒達到防病目...

　　方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150...

　　材料：青木瓜半個、鯽魚1尾、水4碗、鹽少許。 　　作法： 　　　　1.將木瓜洗凈切塊，放入水中熬湯，以大火煮滾，再轉小火燉半...

　　有關“玫瑰蜜棗茶”相信不少人也聽說過，這個既天然又神效的偏方，有人是要拿來通便，有人是要拿來瘦身，當然不過是各取所需啦！因...

　　 　　“三日可無肉，日菜不可無”。盡管中國人自古就意識到了吃菜的重要性，中國營養學會理事長葛可佑仍然表示：“其實，中國人吃...

　　 　　月餅吃多了，易造成腸胃不適。除了要多做運動、多飲茶水，不妨吃點新鮮山楂。新鮮山楂像一個小小的蘋果，味道酸甜，有開胃健...

　　“我不是運動狂人，但我也會做些運動，就是瑜珈和游泳。我喜歡喝小米粥，口感好對腸胃也好，多吃粗糧有利于身體健康。” 　　說...