好多明星胖瘦都跟玩兒似的，好像可以隨意轉(zhuǎn)換體型。就算胖了，過一陣子就會發(fā)現(xiàn)又瘦下來了，很多女星甚至剛生完寶寶就能馬上恢復(fù)身材。她們究竟是怎么做到的呢?那些年，我們見過的明星減肥方法。

一、雞蛋減肥法

前陣子，張?zhí)鞇墼谖⒉┌l(fā)了一張堆滿雞蛋的便當(dāng)盒圖片，并配文“昨天的腰是吃5天的白水煮蛋換來的”其實張?zhí)鞇墼缭谕甑木C藝節(jié)目中就透露自己為了減肥，連吃兩年的雞蛋和黃瓜，最終從126斤瘦到了90斤。天哪!兩年，太厲害了，明星果然不是一般人。

二、意念減肥法

去年美食節(jié)目《中餐廳》熱播的時候，舒淇就曾因為一整天“不吃飯”而上了當(dāng)時的熱搜，任憑趙薇、蘇有朋怎么邀請，她自巋然不動，說做飯時聞著油煙和香氣，就會用意念告訴自己這已經(jīng)算是吃飽了，也就不用再吃飯。而且節(jié)目后面有次點菜時也有四不：不吃甜品、不吃生、不吃肉、不吃辣。看到這里，感嘆一句，女明星們?yōu)榱藴p肥真是拼命

三、挑食減肥法

既然上面提到舒淇的四不吃，就不得不講講陳妍希了。陳妍希：一個不吃雞，不吃鵝，一點肉都不吃的女藝人。只吃海鮮，但不放醬油、不放味精，連鹽都不吃!我真的好想問一句，姐，你到底有什么是吃的?

剛剛上面我們初略看了三位女明星的減肥方法，其實類似的例子還有很多很多，說到底，這些女明星的減肥方法總結(jié)起來就是：要對自己夠狠。不過明星們的極端減肥方法對于普通人來說并不可取!稍不注意，不僅容易反彈，更會給健康帶來危害!