這個簡單，保持良好的生活習慣是完全可以讓你的顏值提升好幾個檔次的。

如何提高顏值？5個生活小細節，提升顏值檔次

第一，勤理發。特別是男生，發型在顏值中的份量占比是非常大的，一個整潔、清爽的發型可以讓你看起來更精神、更有活力。

第二，適當地使用洗面乳。不管是男生還是女生，都喜歡干干凈凈的臉，一臉的油膩和一臉的痘痘都不是我們所喜歡的。適當地使用洗面乳能有效地清潔面部，縮小毛孔，讓皮膚看起來更緊致、更干凈。

第三，多運動。運動能讓我們更加有活力，運動能讓我們的身材更勻稱，運動分泌的多巴胺能讓我們樂觀。更即使長得并不帥、長得并不漂亮的男生女生，只要有一副勻稱、凹凸有致的身材，樂觀的精神，再加上干干凈凈的臉蛋，給人的第一映像都會是帥哥和美女。

第四，多讀書。腹有詩書氣自華，道理大家都懂，我就不在贅述。這里說的讀書是廣義的，只要能學習到知識，不管是看書、看手機、看電腦都在這個讀書的范疇。時代在發展，我們應該拓寬我們吸收知識的渠道，不應該僅僅局限在紙質的書本上。

第五，衣著整潔。人靠衣裝，佛靠金裝。衣服不一定要多昂貴，但一定要得體，不要太寬松，也不要太緊身。簡而言之就是干凈、整潔、得體！

總結：

一個人的顏值是可以通過日常的生活小細節來提升的，外表我們主要是圍繞在“干凈、整潔、勻稱”這三個特點來上。內在的提現我們主要圍繞在“自信、樂觀、積極”這三個特點上。試想一下，一個干凈、整潔、身材勻稱、自信樂觀、積極向上的人在你面前，你會說他很丑嗎？