初夏，一個美麗又輕盈的季節(jié)。它是春天到盛夏的過渡，已沒有像春天那般，散發(fā)著令人懶散、昏昏欲睡的氣息；也不像盛夏那般，到處都透出一絲令人煩躁和焦慮。它有著明媚的陽光，也有著清朗的風，還有著一絲淡淡清香。

      但，即便如此，即使是一個清新溫婉、丁香一樣的姑娘，如果不能很好的打理自身，也會因為突變的氣溫而使自己變得焦慮和不安。中醫(yī)講：立夏養(yǎng)生一定要從養(yǎng)心和養(yǎng)身開始。

      養(yǎng)心。

      燥熱的天氣會讓女性不過變得焦慮和不安，這時候養(yǎng)心非常重要，可以多和朋友出去走走，趁這個機會增強溝通，看看初夏爛漫的景色。

      保持每天喝一點綠茶。讀幾頁文字優(yōu)美的書。寫一些句子。遇事冷靜。心平氣和，榮辱不驚。

      所謂“煩”從口入，這個季節(jié)一定要切記忌口。吃得太多、太油膩、飲食不規(guī)律會引起肥胖、腸胃疾病以及其他身體或心理的疾病。因此，一定要飲食清淡、有營養(yǎng)、最好追求素食。

      外衣穿扮也要注意。雖然這個季節(jié)對于女性而言可以盡情的展露魅力和風采，但是由于氣溫多變，一定要注意保暖，且氣溫還較低，不要太過于暴露，受風后會變得體虛、免疫力低下，這是很多職場女人都存在的亞健康狀態(tài)，所以，一定要注意。

      此外，氣溫上升讓女性的內分泌也逐漸增多，私處瘙癢和異味隨之而來。為了避免這個迷人的季節(jié)遭遇如此尷尬，每晚一定要對私處進行清潔，最好配合西妮女士護理液，這樣能保持一整天清爽、自信。

      手袋里還可以放獨立包裝的西妮女性清潔濕巾，隨時隨地應付私處問題，讓女性同胞在初夏季節(jié)永遠散發(fā)迷人芬芳。