秋冬換季可以說是肌膚的一場硬仗，季節的變化會使讓皮膚變得脆弱。相伴而來的就是細紋的出現和皺紋的加深，我們無法阻止時間在臉上留下痕跡，但是可以努力做好每日肌膚保養，盡可能延緩衰老的發生。關于減齡，我們要從重點開始擊破，做好這些關鍵點，你的減齡之路才會越走越順哦。
 
    1、均衡飲食

    合理健康的飲食結構對于身體健康有著舉足輕重的作用，因為一個人的能量來源大部分都是由食物所創造的，它不僅維持著人的生存更關系著身體健康問題。一個人若是飲食合理作息規律，那么皮膚問題自然就會隨之減少，比如適當攝取谷物，其中的谷氨酸、精氨酸可以幫助皮膚減少油脂分泌并加強保濕功能，適度攝取蔬菜瓜果，其中的維生素能提亮膚色，幫助皮膚抗氧化，使得肌膚看起來更加透亮白皙。而食用一些動物或者植物蛋白，可以有效補充人體膠原流失并加強免疫能力。

    2、選擇對的有效的產品

    你知道嗎？GoodSkin Labs品牌成立于2007年，作為皮膚科學研究領域的領先者，GoodSkin Labs一直致力于解決各種由年齡引起的皮膚問題。

    為此推薦絲芙蘭獨家銷售的Tri-Aktiline神奇瞬間抗皺除紋霜讓皺紋無所遁形，萃取南美印度金紐扣的植物性類肉毒桿菌，還有從海藻精華里面提取的酵母和六勝肽蛋白,這款產品主要針對各種紋路，比如魚尾紋、抬頭紋、以及法令紋之類的。結合多款抗皺成份，以雞尾酒式療法，逐一對抗因各種不同因素所形成的皺紋、細紋；其中最重要的三款高科技抗皺成份，分別針對肌膚皺紋產生立即與長期的療效，讓皺紋無所遁形！

    3、抗衰老運動

    有節奏的跑步，能吸進大量的氧氣，對新陳代謝起到促進作用。跑步又是一種運動量適度、緊張與放松相互交替的運動，它能調節人的情緒，緩解交感神經的過度興奮與緊張，對加速血液循環的運行，消除血管，特別是腦血管的隱患，起到較強的作用。經常堅持跑步對心臟功能的增強有較突出的作用。難怪國外有人將跑步稱為“最好的抗衰老運動”。

    秋冬季，讓肌膚也從容應對，Hold住你的抗皺，恢復你的青春歲月~

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