人的肌膚需要保養才能達到光滑白凈的效果，你還在苦惱夏季怎么護膚嗎？有什么好的護膚品。

1、防曬工作必須做好

夏季這樣高溫干燥的天氣，紫外線、輻射比較強，因此出外一定要做好防曬工作，如果皮膚被陽光灼傷就比較難恢復了，為了避免這樣的情況發生，最好出外活動涂抹防曬霜，美白、防曬兩者兼得，或者帶上雨傘、帽子，防曬衣等，抵御紫外線。

2、補水保濕

夏季本來就是容易出汗的季節，特別是太陽強烈照射下的高溫環境，更容易造成皮膚缺水的現象，所以更需要保持肌膚的保濕最好使用含有甘油的護膚品，使得皮膚更加鎖水，從而使皮膚更富有彈性，緩解皮膚干燥的現象，避免起皺紋的情況發生！

3、要多喝水

夏季護膚除了外用外，其實喝水量的多少也會直接影響到自身的肌膚，女人都是水做的，說得一點也沒錯，為什么別人的皮膚都是光滑柔嫩的？那就是她們有喝水的習慣，能夠保持體內外充足的水份，喝水能助于體內細胞新陳代謝，從而使肌膚更加亮麗有血色！

4、保持充足的睡眠

炎熱的夏季，比較容易犯困，保持充足的睡眠對皮膚有一定的好處，尤其是喜歡熬夜的妹子，會容易出現各種皮膚問題，例如長斑、出痘痘、黑眼圈等等，所以皮膚如同人類一樣，需要“休息”，從而使損傷的肌膚得到修復，好啦，年輕人對自己好點，不要再熬夜了！

夏季主要以防曬和保濕為主，有什么比較好用的防曬、保濕護膚品？看看以下的推薦吧！

1、安耐曬金瓶防曬霜

一談起防曬霜，相信安耐曬這個牌子很多小仙女都再用，夏季紫外線無處不在，做好防曬工作相當關鍵，這款防曬防護力還是比較強的，讓你美白、防曬一步到位，讓你無懼夏日，口碑也是很好的，必須強烈推薦系列。

2、SK-II保濕補水面膜

聽到SK-II補水面膜，相信不會很陌生吧，有著“神仙水”稱號的面膜保濕補水功效真不是吹的，效果非常棒，不僅只是保濕補水，還有收縮毛孔，淡化色斑的作用，關鍵是控油效果非常好，可以說適合任何膚質，愛美的女生不嘗試一次真的對不起自己！