對于微胖女孩來說，一年四季，每一個季節都是一種煎熬。而在換季階段，更是如此，每天都在“我要減肥”和“我不知道穿什么”中度過。在保持膳食均衡的基礎上，適當的穿搭技巧也能給我們加分。

肩寬背厚的女生則需要避開夸張的泡泡袖襯衫和修身單品的組合。襯衫的寬松袖子和修身的單品在松緊對比下，會無限放大肩部缺陷。

一般運用半身裙來搭配襯衫的話，都是相對比較微胖一點的女生，經常會選擇的一個款式，有時候半身裙其實非常的寬松，但是有一些人選擇的襯衫，其實也特別的寬松，所以穿搭出來的話，不會顯得微胖的女孩有肉感。

白襯衫搭配藍色印花半裙，夏日海洋風的躍然而生。印花裙原本就是夏季經常出現的時尚單品，深受女孩子喜愛，這種傘裙式的印花裙更是百搭，不管高矮胖瘦穿上都很好看，非常能藏肉，搭配普通的白襯衫就很有優雅女人味。

呼吸感其實就是寬松感，像這套，從視覺上看就很緊張，重點是袖子的位置，肉眼可見的緊湊。這種設計它不僅看起來很緊張，穿起來也很狹窄。這時候不管你下身怎么穿，都始終會給人是不是衣服碼數小一碼的感覺。

所以要選擇稍微寬松一些的，盡量的增加視覺上的呼吸感。這一點可以從多方面來做到，比如說雪紡的面料，V領的處理，膝蓋以上的裙擺等等。還有就是，我們以前總說微胖不能選波點，但如果底色是高飽和度的配色，就另當別論了。

飄帶款式的襯衫可以用兩個詞形容：精致感和溫柔。帶有飄帶設計的襯衫，讓人直接就想到了法式女人的優雅，將莊重和得體完美地結合在一起，有一種飄逸感。如果喜歡優雅風格的，那么在挑選襯衫時，一定要嘗試一下飄帶設計的，有質感又柔軟，將飄帶放在胸前，有一種隨意又慵懶的感覺。