【2019年2月】Pure Fitness和Pure Yoga在北京、上海兩地舉行了“七天腹仇競賽”的主題活動。

Pure集團是亞洲領先的生活品牌，一直致力于把愉快、健康的生活方式帶給更多的人。這一次的活動融合有氧與無氧、趣味與硬核，兼具柔韌性和爆發力，配合專業教練的監督指導，讓更多的人體會到其樂無窮的運動體驗。

“七天腹仇競賽”沿襲了Pure一貫科技健身的風格，在為期七天的活動中，運用Apple Watch與健身房的跑步機和登山機連接讀數，實時監測運動能耗，幫助會員完成每日任務，贏得活動獎勵。

本次活動分為七個課程，針對不同的健身需求，每天的運動項目也不同，配合極為專業的教練團隊，幫助會員激發最佳的運動狀態。

課程一：270度浸入式動感單車

第一天就是網紅爭相打卡的萊美獨家THE TRIP 270度環屏動感單車，堪稱3D效果的巨型虛擬場景將bikers卷入目眩神迷的未知世界。15個高清異域虛擬場景，初次嘗試者下降時可能會因為視覺給大腦沉浸在情境中的假象，而有強烈的失重眩暈感。浸入式體驗十分真實，給單調的室內單車帶來超酷的享受。

課程二：瑜伽拉伸與核心

第二天來到Pure Yoga 瑜伽會館進行拉伸與核心，在澄凈寬敞的環境里放松身心，會員可自行連接Apple Watch查看運動能耗。課程教練將趣味性、互動性融入其中，讓經典體式活潑起來，即使是瑜伽入門者也不會感到壓力，非常適合朋友、情侶增強相互信任和連接，燃燒脂肪又不枯燥。

課程三：跑步+全身性訓練

第三天跑步＋全身性訓練，Pure Fitness的跑步機都放置在明亮的落地窗邊，跑步的同時可以一覽陸家嘴周邊的街景，還有滿足不同需求的黑科技跑步機可以選擇：腳感柔軟的Woodway弧形跑步機、遠超一般健身房規格的超大顯示屏的跑步機。

Animal Flow是模仿地面動物動作的一套自身重量、全身訓練方法。它融合了瑜伽、體操、霹靂舞以及上肢平衡訓練等等元素，包括跳動、趴行等動作，幫助練習者提高移動性、靈活性、協調性，全身的肌肉都能得到鍛煉，加強身體的耐力。

課程四：HIIT

第四天HIIT一小時，要比傳統的有氧項目更辛苦，但是燃脂效果是2-4倍，能鍛煉到全身主要肌群。它能提高EPOC現象，運動后的48小時繼續脂肪燃燒、新陳代謝。除了高速燃脂效果明顯，還可以練習心肺功能、沖擊速度。

課程五：拳擊(Boxing)

第五天拳擊一小時，同樣也是相當消耗體力的全身性運動。超大的空間可以自由鍛煉，也有專業的教練協助初學者規避錯誤動作。基本的技巧和戰術，包括基本站式、下蹲、移動、刺拳、交叉拳、擺拳和勾拳，結合拳擊步伐移動、沙袋練習、手靶練習、雙人對抗等高強度有氧運動。

課程六：哈他基礎

第六天哈他基礎一小時，對于初學者更易上手，以舒適簡單的姿勢專注于我們的身心連接，將注意力集中在當下，收起被生活煩擾、工作壓力分散的注意力和感官，排除雜念專注于當前呼吸。配合呼吸練習、冥想、梵唱，讓練習者了解瑜伽基礎動作和順位。

課程七：BODYPUMP?

第七天BODYPUMP?一小時，動感的流行音樂、超強的節奏和教練激情的口號帶領，通過輕量、多次重復來鍛煉肌肉，是科學證明過的有效鍛煉精壯肌肉的秘訣。和小伙伴一起舉鐵揮汗如雨，比一個人悶頭苦練器械更加輕松、更有激情、更容易堅持。

Pure Fitness一直以科技健身為行業優勢，而此次的“7天腹仇競賽”活動，更是全方位地展示了高標準的設施環境和全球頂尖的黑科技健身設備。創新十足的課程體驗、運動器械與智能產品的數據連接，賦予了健身更豐富的含義。

作為全方位生活方式的先鋒，Pure集團一直關注國際都市人思想及生活方式的改變。Pure Fitness和Pure Yoga將延續品牌理念，通過先進的科技和專業的團隊，將健身、瑜伽、健康提升至一個新高度，以最專業及絕佳的環境激發健康動力, 幫助大家投入更愉快、更健康、更有品質的生活。

關于 Pure 集團

Pure集團為亞洲領先的生活品牌，于2002年成立，總部設于香港。Pure集團致力于全方位地凝聚社群, 構建 360 度的健康生活。業務遍及香港、上海、新加坡以至紐約。旗下品牌包括瑜伽中心、網上瑜伽影片平臺、健身中心、瑜伽運動服飾和健康飲食。Pure集團目前客戶逾80,000人，員工超過2,000名。