據調查報告現顯示，“男大女小”的婚姻從10年前的68.09%下降到目前的43.13%，而“男小女大”的婚姻則從14.37%上升到40.13%。也就是說，姐弟戀占到了婚戀總數的4成。

花鎮情感咨詢師表示，從心理學角度來說，女方年紀稍大的，婚姻穩固度高一些，因為女方可能更寬容，更成熟些。雖然如今姐弟戀婚姻比例已經提高了不少，但還是有很多姐弟戀情侶走不到婚姻那一步，那么姐弟戀情侶如何才能長久呢？姐弟戀婚姻如何保鮮呢？

首先，姐弟戀婚姻不要過于在意外界評價。花鎮情感咨詢師認為，當“姐弟戀”情侶共同出現在公眾面前，往往外人對他們的第一評價，會是關于他們的外表和表現，所以姐弟戀就成為了最易受攻擊的組合。姐弟戀可能會遭到旁人的非議，甚至有可能得不到朋友和親人的理解與支持，但是既然愛了就一定要彼此坦誠勇敢，別太在意旁人投什么眼光。愛是雙方的事情，無需理會第三者的眼神。如果太在乎這些外界評價，勢必會給姐弟戀帶來更多的心理壓力，一旦這些心理壓力積壓在心中，就會演變為姐弟戀之間相處的矛盾，削弱對戀情的自信心。

其次，要保持良好的溝通與互動。花鎮情感咨詢師表示，要想維系一段情感，如果雙方缺乏彼此良好的溝通與互動，無異于自取滅亡。換言之，只有戀愛雙方懂得彼此傾訴與傾聽，這段感情才有可能持久。姐弟戀尤其要注意這一點。很多時候，姐姐可能忽視弟弟的感受，太過強勢，這樣會對弟弟造成無形的心理壓力與負擔；同樣的，弟弟有心事也不主動向姐姐傾訴，兩人之間的距離也因此越來越遠。長此以往，姐弟戀的情感也會越來越淡，直到消逝于無形。

花鎮情感咨詢師認為，在姐弟戀婚姻中，談得來”比“長得美”更重要。很多姐弟戀中的女人沒了年輕的優質，男人也沒有了收入豐厚的優勢。這時，兩個人的相處反而更加純粹，還原為溝通的需要，情感的需要。那么，“談得來”必定是兩人能走到一起的首要條件。無論是“姐姐”的心智幼稚也好，“弟弟”性格老成也好，思想處于同一水平才好交流。

花鎮倡導“為愛努力”的健康情感價值觀，秉承“愛是一種可以被學習的能力”的理念，鼓勵每個人積極面對自身情感問題、提升自我，重視家庭情感生活規劃，尋找科學方法修復情感，憧憬天下家庭都能收獲幸福。