據分析，中國的中產階層人數已達到2.04億人，無論是以中產階層人口規模，還是中產階層總財富來看，中國都躍居世界榜首。但眾所周知，隨著中國物價的日益高漲，尤其是房價的高漲，中產階層風光的背后，他們承受著一般人難以承受的巨大壓力。

    近日，在由慕思寢具聯合第一財經、中國睡眠研究會共同主辦的2016世界睡眠日“健康+”夢想論壇上，由慕思寢具發起、中國睡眠研究會提供學術支持、今日頭條提供技術支持的《2016中國中產階層睡眠指數白皮書》成功發布。數據顯示：中產階層人群里健康睡眠者只占22%，伴有失眠癥狀者的比例可達46.58%。報告無疑也證實了這一觀點：大部分中產人群處于睡眠不健康狀態。

中產階層的崛起關乎一個國家的發展，但這個群體的健康尤其堪憂

    財經作家吳曉波在論壇上表示：任何一個國家的技術創新，都是跟本國的中產階層崛起有關系，比如說美國的技術創新是在20世紀20年代，日本的技術創新是在20世紀60年代。戰后，社會趨于安定，中產階層開始崛起，他們開始擺脫貧困的某些記憶，對生活品質有更高要求，特別是中產階層的子弟對戰爭、饑荒不太有記憶，所以慢慢會對自我生命本身和生活體驗有更高要求，于是推動了本國的制造業和服務業進行一系列創新和變革。

    新世紀以來，中國誕生了一大批中產階層，帶動了社會的整體向前發展，但這些群體在生活水平不斷提高的同時，卻沒時間享受生活。渾身無力、容易疲倦、思想渙散、腰椎勞損等，生活方式的不健康令部分中產階層的壓力無法排遣。

    為了呼吁關注中產階層睡眠質量，平衡生活與夢想、健康與事業的關系。慕思寢具聯合中國睡眠研究會與今日頭條，發布了《2016中國中產階層睡眠指數白皮書》。該白皮書首次采用大數據調研方式與學術支撐的睡眠調查，此次參與中國中產階層睡眠指數調研的人數高達1380萬人。調研數據顯示，伴有失眠癥狀者的比例可達46.58%，疑似失眠癥患者達15.02%，4.79%的人群需要堅持長期服用安眠藥方可入睡，82%的人患有睡眠障礙。

    睡眠不佳已經導致了嚴重的身心健康和社會經濟問題，其中18.7%記憶力減退；16.94%有精神問題傾向；4.71%影響交通安全，其中1/4有發生重大人傷事故的風險。

    如果一個人要是沒有良好的睡眠，健康的體魄，充沛的精力，怎么能夠去創業創新呢？

睡商甚至比情商、智商更重要

    一直以來，很多人都認為決定一個人的成功與否，很大程度上取決于其的智商與情商，而情商比智商更為重要。但是隨著近年中國經濟的下行，企業家、創業者、白領人群的壓力越來越大，越來越多的企業家開始意識到睡商是比情商、智商對于持續成功來講更重要的一個因素，想要持續成功，必須要有睡商。

    作為慕思的老朋友，創新工場董事長兼首席執行官李開復曾與慕思一起合作拍攝自傳紀錄片《向死而生》，深刻講述了他患癌后預防和治療的過程及人生思考。此次，他也再次攜手慕思，為在場嘉賓提出早睡自然醒、堅持午睡、少喝咖啡多運動等助眠建議，用自身的經歷和他所經歷的職業路徑來講述他對健康的睡眠理念和生活方式的理解。

    “睡商是比智商和情商更重要的能力，情商在一定程度上受到先天影響，而睡商可以后天進行管理。” 長期進行睡眠研究，不斷帶領慕思寢具推出睡眠文化的慕思總裁姚吉慶提醒創業者注重睡眠健康。

    與此同時，越來越多的商業領袖開始把自己的健身和運動的喜好帶到企業，比如蘋果CEO庫克就熱愛登山和騎自行車、馬云愛好打太極、王石喜歡登山和賽艇、郁亮喜歡跑步，萬科要求管理層參加長跑比賽，把員工的健康納入考核指標。

    中國關注睡眠就是中產階層消費蘇醒的結果！在吳曉波看來，中國中產階層今天的壓力特別大，特別是80后大部分都是獨生子女階層，上面四個老的，房價不斷漲著，一季度漲了57%，這個時候對自己更好一點會變得更加重要。睡眠是健康大命題里非常重要的部分，關注睡眠健康在現代社會越來越重要，也逐漸成為全球共識。