首頁 > 資訊 > 健康 中醫養生：秋吃漿果好處多 返回上級 小蟲丁丁 小蟲丁丁 2012-10-18 10:39:49 酸味水果最能滋陰潤燥 秋天要"少辛增酸"的飲食原則雖然源于中醫，但在西醫中也能得到佐證。口舌生瘡、鼻腔和皮膚干燥、咽喉腫痛、咳嗽、便秘等"秋燥"現象，從中醫角度看是金（肺）亢陰（肝）虛所致；從西醫的角度研究，則與體液分泌失調，特別是胃腸道消化液的不足有關。辛辣的食物會消耗人體的大量體液；相反，一些酸味的水果和蔬菜中所含的鞣酸、有機酸、纖維素等物質，能起到刺激消化液分泌、加速胃腸道蠕動的作用。 1 / 2 免責聲明 標簽：秋季養生 中醫養生 水果 漿果 你該讀讀這些：一周精選導覽 善存女性復合維生素怎么樣？ 萬特力啟動"輕生活"健康行動 倡導科學養生新方式 諾泰攜手青年演員王星越：引爆”超解壓腰靠背“ 科學護腰新風尚 簡橙太極首席導師薛精醫華：以醫武智慧為筆，助力中老年人健康煥新 新研究：5%新發癌癥或與CT掃描有關 警惕過度檢查 女子戴蒸汽眼罩睡覺致視力受損：視力從1.2降至0.6 醫生：可能是低溫燙傷 更多內容... 奢華私語 時尚衣櫥
