為何那么多人過著看似“繁華”的生活，內心卻空洞無物？

因為他們所擁有的，不過是外界的物質，而非內在的靈魂。

整理生活攜手日本三大整理收納協會，舉辦日本整理文化游學活動。游學過程中，有機會與斷舍離創始人山下英子老師，怦然心動整理協會理事安藤貢老師，以及日本Housekeeping整理協會山田理事長、澤一良副理事長、丸山老師和長谷川老師面對面交流。

日本整理大師認為，人生中需要整理的不僅僅是物品，更多的是你的內心。希望過上極簡生活，首先要做的便是改變你的生活狀態，不追求擁有的多少，只在乎內心是否充盈飽滿。

整理生活執行董事金迪女士贈予山下英子老師紀念品

整理生活游學團與心動收納協會安藤貢老師合影

從左往右：整理生活學院李曉龍院長、日本HK協會丸山老師、日本HK協會長谷川老師、日本HK協會理事長山田先生、整理生活執行董事金迪女士

極簡主義，是超脫物欲的精神追求

曾經看到了一個調查報告：美國家庭平均擁有超過30萬件物品。當面臨兩份工作：一份工作時間長但工資高，另一份掙錢較少但擁有更多時間，但大多數調查者會選擇第一份工作。

現代社會對資源過度汲取，造成了精神生活被大量抽空，很多人因此感到混亂和窒息。我們擁有了太多物質，于是染上了各種各樣的癮，玩手機成癮、購物成癮、看劇成癮……如果沒有這些癮，大量時間、精力和金錢被節省出來后，可以過更高品質的生活，我們該活得多自在？

極簡主義生活與其說是一種風尚潮流，不如說是人們在“互補意識”支配下產生的擺脫繁瑣復雜、追求簡單和自然的心理。

中華傳統文化蘊含的極簡思想

中華民族自古遵從天道，敬畏自然，在生活方式上也遵循自然法則，大道至簡，倡導勤儉持家。

老子的《道德經》中也道出了極簡主義深層的一面：“吾有三寶：曰慈、曰儉、曰不敢為天下先。”“慈”是給予他人快樂，“儉”是簡單樸素、不奢靡放縱，“不敢為天下先”是遵從自然法則，順應天道規律辦事、生活。進一步說就是不要因為物欲而無止境的向外追求，守住清靜無為、精神內守的恬淡境界。這些至理名言指明了節儉主義生活方式的內在精神價值。

倡導極簡主義生活方式的人，都可以從物欲中解放出來。

極簡，并不代表苦行

你仍然可以擁有自己認為值得的東西，只需舍棄無用的物品，不購買不需要的東西，但并非不要生活品質。我們依然用著好手機，依然用著好電腦，依然穿著好皮鞋。在無用物品上省下了錢，就可以在認為值得的地方多花一些。

所以，如果我們丟棄生活中那不重要的90%，剩下的10%會讓我們收獲更多。

一組整理前后的對比圖便能看出家主人的生活狀態，整理后清爽、整潔的家，誰會不喜歡呢？這就是，為什么家里的物品少了，反而更容易感知到幸福。

整理前后對比圖

不放一絲雜物的客廳，同樣有生活的溫度

簡單干凈的廚房，才是美食家的天堂

整理是一個取舍的過程，斷舍離不必要的，留下最怦然心動的。極簡，才是極美。

整理生活希望通過舉辦游學，讓更多人從整理中獲得啟發，生命充滿無限的可能。與整理大師對話，考取日本最專業的整理咨詢師證書，感受日本的極簡文化，大家一路走來，創下多個史上第一。

整理生活是國內第一家與日本三大整理協會合作舉辦游學的企業

第一個由日本整理界最專業的HouseKeeping協會理事長接待的中國整理游學團

第一個前往日本整理師（高山女士）家中參觀學習的中國整理游學團

生活，不止于此

生活熙熙攘攘，兜兜轉轉，紛繁復雜。巧妙的是，有時候去繁求簡，恰恰是快樂的秘訣。就像過日子，不一定非要大富大貴，只愿在安定寧靜的生活里，即使是炒一小把碎麥子，也能香得直灌天庭。

在未來的日子里，整理生活將繼續為大家提供更多關于生活美學的分享，陪伴大家越走越遠，越簡單，越美好。