人人都說一白遮三丑，事實也是如此的，一個白的人，看起來就比較干凈，而且，也比較舒服，從直覺上看去也更加的漂亮和帥氣，很多人的皮膚都比較黝黑，想要更快的美白，一定要找對方法。正確的方法才可以讓我們從黑的皮膚變白，那么，如何讓皮膚變好呢?接下來小編介紹的這些小習慣可以幫助你美白肌膚哦。

如何讓皮膚變好習慣一：防曬

防曬是第一重點，不論天氣是陰還是晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免太陽照射強烈時出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。

如何讓皮膚變好習慣二:美白需提前

美白要全年美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之后，肌膚更多的時候是要借助美白產品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。

如何讓皮膚變好習慣三:美白產品

現在市面上有很多美白的產品，大多沒有效果，還容易刺激到皮膚，專家建議，最好是用含有植物精華萃取物的產品，如：美姿爾蘋果干細胞原液，滋養皮膚使其皮膚層恢復原有的代謝吸收能力，讓表層皮膚更白嫩水潤。

如何讓皮膚變好習慣四：維生素

維生素攝取對皮膚至關重要維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。

如何讓皮膚變好習慣五：按摩

按摩，為肌膚充電真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進血液循環、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

如何讓皮膚變好習慣六：保濕

保濕，讓肌膚暢飲結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

如何讓皮膚變好？小編介紹的這些小習慣，只要當成自己的習慣長期下來，就能讓你的肌膚更加水嫩美白。