相信很多媽媽在為自己的寶寶選擇維生素AD滴劑時，都會被貨架上不同品牌的維生素AD滴劑弄得頭暈眼花，不知道該選擇哪個品牌，也不知道什么劑量的維生素AD滴劑才是適合自己寶寶服用的，那么媽媽們究竟該如何選擇呢？

首先，我們要了解維生素A和維生素D對寶寶成長發育的重要性。維生素A，亦稱視黃醇，不僅對寶寶的視覺發展起著十分重要的作用，而且在生長、細胞分化、造血及免疫等方面也是必不可少的。維生素D是人體必需營養素之一，它能維持鈣和磷的正常代謝，促進骨骼的正常發育。

嬰幼兒長期缺乏維生素A、維生素D，會導致一系列健康問題。嚴重缺乏維生素A，不但會讓寶寶患上干眼病、夜盲癥等疾病，還會增加寶寶呼吸道感染的幾率，以及發生皮膚粗糙，個頭矮小，腸胃功能差等問題。缺少維生素D，不僅會讓寶寶的免疫力變得低下，還會使寶寶乳牙萌出過遲，個頭相對矮小，嚴重的還患上佝僂病。

當然，媽媽們不必為此驚慌。一般而言，足月出生的健康寶寶，在0~6個月期間，額補充維生素AD并無必要。寶寶出生時，會從母體帶來足量的維生素A、維生素D反而是6個月至2歲的寶寶，有必要額外補充維生素A和維生素D。由于人種和飲食的原因，中國媽媽的母乳中所含的維生素A、D較少、日光浴不足、、輔食添加單一、以及富含維生素AD的天然食物種類較少，都會影響到寶寶對維生素A、維生素D的攝取。這個時候，媽媽就應該給寶寶額外補充維生素AD了，選擇對應年齡段服用的、劑量安全的維生素AD滴劑。

在購買AD滴劑時，適應年齡是直觀標注在盒子上的，但劑量的安全性怎么把握呢？藥店中常見的維生素AD滴劑，有兩大類別：一類是治療維生素AD缺乏病癥的非處方藥品，簡稱“OTC”；一類是日常補充維生素AD的保健食品，包裝上有國家食品藥品監督管理局核準的”藍帽子“標識。因此，如果寶寶只是需要額外補充一些維生素AD，選擇保健食品是比較合適的。因為，保健食品中所含的維生素A、維生素D，其補充劑量占到寶寶日常需要量的1/3—2/3之間，安全性更高。眾所周知，維生素A、維生素D，都是脂溶性維生素，過量服用，會積蓄到肝臟中，長期過量服用，存在慢性中毒的風險。保健食品類別的維生素AD滴劑，能有效補充，又避免了過量風險，媽媽們在選擇時要格外留意，看準藍帽子。與此同時，選擇品牌企業生產的產品，則在產品質量上又為媽媽們多了一道保險。給寶寶服用的，安全最重要，媽媽們掌握了足夠的專業知識，就能選對健康產品，護佑寶寶健康成長。

養生堂出品的”成長快樂“維生素AD滴劑，就是適合寶寶日常補充的好產品。成長快樂AD滴劑，分別針對6~12個月、1~2歲寶寶的成長需求設計配方; 劑量安全，并配以核桃油，花生油、玉米油等優質輔料，促進維生素A、維生素D更好的吸收。每日一粒，服用方便，產品口感好，寶寶主動吃，媽媽更省心。