對于不少美眉來說，肌膚保養護理最重要的工作之一就是"去角質"。粗糙、暗沉、脫屑的皮膚在去角質后會變得白嫩細致，其立竿見影的效果讓人趨之若鶩。

但再好的“魔法”也未必都有效，有的人會在去角質后皮膚變得更干燥。這是為什么呢？

醫師表示，去角質并非人人都適合，而且過于頻繁地去角質會導致皮膚出現干燥，潮紅和脫屑等問題。

健康的皮膚不需定期去角質

角質是什么？朱銘華解釋，表皮一般分為五層，從下往上依次是基底層，棘狀細胞層，顆粒層，透明層，角質層。因此，角質可以說是表皮細胞新陳代謝的最后產物。一般來說，處于表皮最外面的角質層，其老化的角質層細胞是會自然脫落的，因而正常健康的皮膚并不需要特別進行去角質工作。

但現代人由于環境條件的改變，飲食不均衡，生活作息不正常等原因，往往會導致新陳代謝產生異常。

如果角質代謝較慢，使得老化的角質層細胞無法自然脫落，導致角質的增厚，造成肌膚的負擔，出現皮膚粗糙、膚色暗沉、皮膚脫屑等問題。同時也會影響表皮的吸收功能，這時就可以借助一些方法去除該剝落的角質，讓肌膚重新呼吸。

過度去角質會損傷皮膚

既然去角質對于皮膚粗糙，膚色暗沉有幫助，為什么有時候去角質后反而皮膚變得更干燥了？“角質層是表皮的結構之一，它的功能是防止外界物質進入人體和防止體內水分的丟失。因此我們一般說的去角質并不是把角質層給去掉，而是幫助角質層去掉表面老化的角質層細胞。”

角質層的代謝周期約為2周，厚度僅有0.1毫米。因此過度去角質很容易導致肌膚問題。這個“過度”包括了“過多”和“過狠”。

太頻繁和不溫和的去角質行為，去掉了原有的角質層，短時間內皮膚很難形成新的角質層。而沒有了角質層的防護，水分更容易丟失，因此也就出現了皮膚干燥等問題。

另外，失去了角質層屏障功能的皮膚也容易出現潮紅，發癢等問題，甚至讓細菌乘虛而入導致皮膚感染。

有的女性認為去角質后，能讓護膚品得到更好的吸收。其實影響吸收的因素有很多，包括溫度、濕度和護膚品的劑型等。

而事實上角質層最大的功效就是鎖住水分，去角質為促進保濕補水等護膚品的吸收本身就是一種本末倒置的行為。醫生建議如果有需要去角質，周期最好大于2周。

要選對適合膚質的去角質產品

去角質，可不能隨便買個去角質產品然后搓搓就完事了。當然要選擇一款合適自己的去角質產品。目前市面上有許多去角質的產品，朱銘華表示如果用物理性去角質的產品要注意溫和一些。

選用化學性去角質方法則首先要分清楚自己的皮膚性質：中性皮膚和干性的皮膚，選擇的去角質護膚品應該溫和一些，比如說低濃度果酸類的產品；而油性皮膚則最好選擇水楊酸類的產品。

需要注意的是，并非人人都可以去角質的。如果皮膚特別干燥，有緊繃感，經常出現脫皮等問題，去角質的行為可能會加重干燥的情況；而敏感性的皮膚也不適合去角質，反而應該保護角質層不受到傷害，而且化學類去角質的產品也容易引起過敏；另外，一些皮膚性疾病，如皮炎、濕疹、痤瘡等，還有臉部有傷口的最好都不要進行去角質的工作。