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如今的上班族雖然表面精神抖擻，身體及精神狀態(tài)卻常亮黃燈。以下介紹的6種飲食方法能夠幫助你有效對(duì)抗疲勞。...
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對(duì)于應(yīng)試的同學(xué)們來說最重要的是什么呢?就是疲勞恢復(fù)和注意力集中。長時(shí)間的精神緊繃會(huì)使精神不能夠絕對(duì)集中，很多同學(xué)害怕精神突然松懈，辛苦的準(zhǔn)備毀于一旦。別怕，今天...
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